Curso básico de 4 horas gratis
Certificado de conclusión
Tutor por IA
Actividades prácticas
Curso online y vitalicio
¿Qué voy a aprender?
Descubra el curso de levantamiento de pesas olímpico diseñado para profesionales de la Educación Física que buscan optimizar su conocimiento y habilidades. Aprenda a adaptar programas a necesidades individuales, seleccionando ejercicios específicos y ajustando las cargas. Evalúe la flexibilidad y la técnica de levantamiento, a la vez que planifica ciclos de entrenamiento efectivos. Domine la periodización, el monitoreo del progreso y la prevención de lesiones, asegurando un enfoque integral y seguro en el entrenamiento de fuerza. Conviértase en un experto en levantamiento de pesas olímpico y lleve su carrera al siguiente nivel.
Salas en vivo de mentorías semanalmente
Cuenta con nuestro equipo de especialistas para ayudarte semanalmente
¿Te imaginas aprender algo mientras resuelves tus dudas con personas que ya trabajan en eso? En Apoia eso es posible
Accede a salas abiertas con diversos profesionales del mercado
Aumenta tu red de contactos
Intercambia experiencias con especialistas de otras áreas y resuelve tus desafíos profesionales.
Habilidades enseñadas
Fortalece el desarrollo de las habilidades prácticas listadas a continuación
Adaptación de programas: Personalice rutinas según las necesidades individuales.
Evaluación técnica: Analice y mejore la técnica de levantamiento.
Diseño de entrenamientos: Cree programas efectivos y específicos.
Monitoreo del progreso: Use tecnología para seguir y ajustar el rendimiento.
Prevención de lesiones: Implemente estrategias de recuperación y seguridad.