Curso básico de 4 horas gratis
Certificado de conclusión
Tutor por IA
Actividades prácticas
Curso online y vitalicio
¿Qué voy a aprender?
Descubre cómo convertirte en un entrenador deportivo de primera con nuestro curso especializado. Aprende to' lo básico del entrenamiento físico, desde los tipos y beneficios de los ejercicios hasta los principios fundamentales. Crea planes de entrenamiento ajustados pa' to' los niveles, incluyendo descanso y recuperación. Domina los ejercicios cardiovasculares y de fuerza, asegurando que cada rutina sea segura y balanceada. Evalúa las necesidades físicas y ponte metas personales, metiendo flexibilidad y equilibrio en tus planes. Dale un empujón a tu carrera en Educación Física con conocimientos prácticos y de alta calidad.
Salas en vivo de mentorías semanalmente
Cuenta con nuestro equipo de especialistas para ayudarte semanalmente
¿Te imaginas aprender algo mientras resuelves tus dudas con personas que ya trabajan en eso? En Apoia eso es posible
Accede a salas abiertas con diversos profesionales del mercado
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Intercambia experiencias con especialistas de otras áreas y resuelve tus desafíos profesionales.
Habilidades enseñadas
Fortalece el desarrollo de las habilidades prácticas listadas a continuación
Diseño de planes: Crea rutinas hechas a la medida pa' diferentes niveles y objetivos.
Evaluación física: Identifica limitaciones y establece metas personales que den resultado.
Seguridad en ejercicios: Asegura que cada entrenamiento sea seguro y efectivo.
Ejercicios cardiovasculares: Diseña rutinas pa' mejorar la salud del corazón.
Flexibilidad y equilibrio: Mete ejercicios pa' mejorar cómo te mueves y te mantienes estable.