Curso básico de 4 horas gratis
Certificado de conclusión
Tutor por IA
Actividades prácticas
Curso online y vitalicio
¿Qué voy a aprender?
Descubre el poder del desarrollo personal con nuestro curso diseñado para profesionales de la psicología. Aprende a identificar y potenciar las fortalezas personales, aplicar la psicología positiva en el entorno laboral y fomentar el bienestar emocional. Domina técnicas de establecimiento de metas, gestión del estrés y resiliencia. Con herramientas prácticas como ejercicios de atención plena (mindfulness) y diarios de gratitud, este curso te ofrece un enfoque integral para transformar vidas y mejorar el rendimiento profesional.
Salas en vivo de mentorías semanalmente
Cuenta con nuestro equipo de especialistas para ayudarte semanalmente
¿Te imaginas aprender algo mientras resuelves tus dudas con personas que ya trabajan en eso? En Apoia eso es posible
Accede a salas abiertas con diversos profesionales del mercado
Aumenta tu red de contactos
Intercambia experiencias con especialistas de otras áreas y resuelve tus desafíos profesionales.
Habilidades enseñadas
Fortalece el desarrollo de las habilidades prácticas listadas a continuación
Identificación de fortalezas: Descubre y utiliza tus puntos fuertes personales.
Gestión del estrés: Aplica estrategias eficaces para reducir el estrés.
Establecimiento de metas: Aprende a fijar y ajustar objetivos alcanzables.
Psicología positiva: Integra principios positivos en tu desarrollo personal.
Retroalimentación constructiva: Diseña cuestionarios y mejora con la opinión de los demás.