Curso Defensa Personal Mujeres

CertificadoPrevisualizar

Contenidos siempre actualizados en tu curso.

Curso básico de 4 horas gratis

Certificado de conclusión

Tutor por IA

Actividades prácticas

Curso online y vitalicio

¿Qué voy a aprender?

Descubre el "Curso de Defensa Personal para Mujeres", diseñado especialmente para profesionales de la Educación Física que buscan empoderar a sus estudiantes. Aprende a estructurar sesiones de entrenamiento adaptadas a diferentes niveles, utilizando técnicas efectivas de defensa contra agarres y sujeciones. Desarrolla habilidades en comunicación y motivación, fomentando la confianza y el empoderamiento. Evalúa el progreso con métodos precisos y ajusta planes de entrenamiento para maximizar resultados. ¡Inscríbete y transforma vidas!

Salas en vivo de mentorías semanalmente

Cuenta con nuestro equipo de especialistas para ayudarte semanalmente

¿Te imaginas aprender algo mientras resuelves tus dudas con personas que ya trabajan en eso? En Apoia eso es posible

Accede a salas abiertas con diversos profesionales del mercado


Aumenta tu red de contactos


Intercambia experiencias con especialistas de otras áreas y resuelve tus desafíos profesionales.

Habilidades enseñadas

Fortalece el desarrollo de las habilidades prácticas listadas a continuación

Evaluación de riesgos: Identifica y analiza amenazas potenciales en el entorno.

Técnicas de escape: Aprende métodos efectivos para evadir situaciones peligrosas.

Adaptación de ejercicios: Diseña entrenamientos personalizados para diferentes niveles.

Comunicación efectiva: Mejora la interacción y motivación con las participantes.

Uso de equipo básico: Domina el manejo de herramientas esenciales para el entrenamiento.