Curso básico de 4 horas gratis
Certificado de conclusión
Tutor por IA
Actividades prácticas
Curso en línea y vitalicio
¿Qué voy a aprender?
Descubrí cómo transformar tu desempeño profesional con nuestro curso de manejo de las emociones, diseñado especialmente para profesionales de Recursos Humanos. Aprendé a identificar y controlar los factores de estrés, fortalecer la resiliencia emocional y utilizar técnicas de atención plena (mindfulness). Dominá la comunicación emocional efectiva, desde la empatía hasta la escucha activa, y potenciá tu inteligencia emocional en el ambiente laboral. Inscribite ahora y llevá tus habilidades de manejo de las emociones al siguiente nivel.
Salas en vivo de mentorías semanalmente
Cuenta con nuestro equipo de especialistas para ayudarte semanalmente
¿Te imaginas aprender mientras resuelves tus dudas con personas que ya trabajan en eso? En Apoia eso es posible
Accede a salas abiertas con diversos profesionales del mercado
Aumenta tu red de contactos
Intercambia experiencias con especialistas de otras áreas y resuelve tus desafíos profesionales.
Habilidades enseñadas
Fortalece el desarrollo de las habilidades prácticas listadas a continuación
Identificación del estrés: Detectá los factores que causan estrés en el entorno laboral.
Manejo del estrés: Aplicá técnicas efectivas para reducir el estrés en el trabajo.
Comunicación empática: Mejorá la empatía y la escucha activa en tus interacciones con los demás.
Resiliencia emocional: Fortalecé tu capacidad para afrontar retos emocionales.
Inteligencia emocional: Desarrollá habilidades para manejar tus emociones de forma eficaz.