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Todos os cursos possuem:

Curso básico de 4 horas gratuito

Certificado de conclusão

Tutor por IA

Atividades práticas

Curso online e vitalício

  • Curso de Autocontrole gratuito e com certificado

    Curso de Autocontrole

    • Neste curso prático e objetivo, profissionais de Recursos Humanos de Portugal aprendem a dominar técnicas essenciais de autocontrolo e regulação emocional, aplicando estratégias como automonitorização, planeamento de metas e mindfulness no ambiente corporativo. Irá desenvolver habilidades para gerir impulsos, promover comunicação não violenta e fortalecer o clima organizacional, garantindo resultados eficazes e melhoria contínua na gestão de pessoas.
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  • Curso de Autodefesa gratuito e com certificado

    Curso de Autodefesa

    • Neste curso de Autodefesa, profissionais de segurança privada em Portugal aprenderão a identificar e avaliar rapidamente situações de risco, reconhecer ameaças urbanas e aplicar técnicas básicas eficazes para proteção pessoal. O conteúdo inclui prevenção, postura segura, uso da voz para dissuadir agressores e métodos práticos de avaliação e feedback, garantindo um aprendizado objetivo, prático e adaptado à rotina do setor.
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  • Curso de Autodesenvolvimento gratuito e com certificado

    Curso de Autodesenvolvimento

    • Neste curso de autodesenvolvimento para profissionais de Recursos Humanos, você aprenderá a aprimorar a comunicação assertiva e não verbal, aplicar técnicas de escuta ativa e feedback construtivo, e a desenvolver inteligência emocional para liderar com empatia. Também dominará estratégias para motivar equipas, planear processos de desenvolvimento e utilizar ferramentas práticas para autoconhecimento e controlo emocional, elevando a sua atuação nos RH em Portugal.
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  • Curso de Autodesk Inventor gratuito e com certificado

    Curso de Autodesk Inventor

    • Domine o Autodesk Inventor com este curso prático e objetivo, ideal para profissionais de design em Portugal. Aprenda desde os fundamentos da modelação mecânica, navegação e organização de projetos, até técnicas avançadas de criação e edição de peças complexas. Explore a montagem, simulação e detalhe técnico, incluindo anotações, cotas e exportação de ficheiros, garantindo projetos precisos e profissionais em 3D.
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  • Curso de Autodesk SketchBook gratuito e com certificado

    Curso de Autodesk SketchBook

    • Domine o Autodesk Sketchbook com este curso prático e objetivo, ideal para profissionais de design em Portugal. Aprenda desde a navegação e configuração da interface até técnicas avançadas de pincéis, sombreamento e texturização. Explore a gestão eficiente de camadas, modos de mistura e organização, além de exportar ficheiros em formatos ideais para edição e apresentação. Desenvolva competências essenciais para criar projetos digitais de alta qualidade com rapidez e precisão.
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