Curso de Nutricionista Deportivo
O que vou aprender?
Neste curso, profissionais de gastronomia aprendem a aplicar conhecimentos essenciais de nutrição esportiva focados em corrida de longa distância, incluindo hidratação, equilíbrio eletrolítico, macronutrientes e micronutrientes específicos para atletas. Aborda fisiologia do exercício, suplementação segura e planejamento alimentar estratégico para treinos e competições, além da personalização de planos nutricionais conforme evolução do atleta, garantindo alta qualidade e prática para o mercado brasileiro.
Diferenciais da Apoia
Desenvolva habilidades
Fortaleça o desenvolvimento das habilidades práticas listadas abaixo
Planejamento nutricional personalizado para atletas de endurance e corridas longas.
Aplicação prática de macronutrientes e micronutrientes essenciais no desempenho esportivo.
Estratégias eficazes de hidratação e equilíbrio eletrolítico durante treinos e competições.
Avaliação e recomendação segura de suplementação esportiva baseada em evidências científicas.
Monitoramento contínuo e ajustes nutricionais conforme evolução do treinamento esportivo.
Sumário sugerido
Carga horária: entre 4 e 360 horas
Antes de iniciar, você poderá alterar os capítulos e a carga horária.
- Escolha por qual capítulo começar
- Adicione ou remova capítulos
- Aumente ou diminua a carga horária do curso
Exemplos de capítulos que você poderá adicionar
Será possível gerar mais capítulos como os exemplos abaixo
Este é um curso livre, com foco no desenvolvimento pessoal e profissional. Não equivale a um curso técnico, de graduação ou pós-graduação, mas oferece conhecimento prático e relevante para sua jornada profissional.