Curso Anatomía Deportiva y Monitor Musculación
¿Qué voy a aprender?
Descubrí el curso "Anatomía Deportiva y Monitor de Musculación", diseñado para profesionales de la Educación Física que buscan optimizar sus habilidades. Aprendé a seleccionar ejercicios que maximicen los objetivos del cliente mientras prevenís lesiones. Dominá el diseño de programas de musculación equilibrando volumen e intensidad, y comprendé la biomecánica del movimiento. Perfeccioná tus técnicas con pesas libres y máquinas, y adaptá programas para superar estancamientos. Mejorá la planificación y evaluación del progreso físico de tus clientes.
Diferenciales de Apoia
Desarrollá habilidades
Fortalecé el desarrollo de las habilidades prácticas listadas abajo
Selección de ejercicios: Aprendé a elegir ejercicios que cumplan objetivos específicos.
Prevención de lesiones: Dominá técnicas para evitar lesiones y asegurar la seguridad.
Diseño de programas: Creá programas de musculación equilibrados y efectivos.
Biomecánica del movimiento: Comprendé el movimiento corporal para optimizar el rendimiento.
Adaptación y recuperación: Implementá estrategias para mejorar la recuperación muscular.
Resumen sugerido
Carga horaria: entre 4 y 360 horas
Antes de iniciar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria.
- Elegí por qué capítulo comenzar
- Agregá o eliminá capítulos
- Aumentá o disminuí la carga horaria del curso
Ejemplos de capítulos que podrás agregar
Será posible generar más capítulos como los ejemplos a continuación
Este es un curso libre, enfocado en el desarrollo personal y profesional. No equivale a un curso técnico, de licenciatura o posgrado, pero ofrece conocimiento práctico y relevante para tu trayectoria profesional.