Curso básico de 4 horas gratis
Certificado de conclusión
Tutor por IA
Actividades prácticas
Curso online y vitalicio
¿Qué voy a aprender?
Descubrí el poder de la respiración consciente con nuestro curso diseñado especialmente para profesionales del ámbito marítimo. Aprendé a estructurar talleres efectivos, adaptar dinámicas a diversas audiencias y evaluar resultados para mejorar continuamente. Integrá técnicas de respiración cuadrada, alterna y diafragmática en tu vida diaria para manejar el estrés y mejorar tu bienestar físico y mental. Con materiales de apoyo y estrategias de comunicación, vas a estar listo para crear experiencias de aprendizaje seguras y motivadoras.
Salas en vivo de mentorías semanalmente
Contá con nuestro equipo de especialistas para ayudarte semanalmente
¿Te imaginas aprender algo mientras resolvés tus dudas con personas que ya trabajan en eso? En Apoia eso es posible
Accedé a salas abiertas con diversos profesionales del mercado
Aumentá tu red de contactos
Intercambiá experiencias con especialistas de otras áreas y resolvé tus desafíos profesionales.
Habilidades enseñadas
Fortalecé el desarrollo de las habilidades prácticas listadas a continuación
Diseño de talleres: Aprendé a estructurar talleres efectivos y dinámicos.
Evaluación de resultados: Desarrollá cuestionarios para medir el éxito de tus talleres.
Técnicas de respiración: Dominá la respiración cuadrada, alterna y diafragmática.
Manejo del estrés: Utilizá la respiración consciente para reducir el estrés diario.
Comunicación efectiva: Mejorá tus habilidades para motivar y comprometer a los participantes.