Curso básico de 4 horas gratis
Certificado de conclusión
Tutor por IA
Actividades prácticas
Curso online y vitalicio
¿Qué voy a aprender?
Descubrí cómo transformar tu enfoque profesional con nuestro curso de gestión emocional, diseñado específicamente para expertos en Recursos Humanos. Aprendé a identificar y manejar factores de estrés, fortalecer la resiliencia emocional y aplicar técnicas de mindfulness. Dominá la comunicación emocional efectiva, desde la empatía hasta la escucha activa, y potenciá tu inteligencia emocional en el entorno laboral. Inscribite ahora y llevá tus habilidades de gestión emocional al siguiente nivel.
Salas en vivo de mentorías semanalmente
Contá con nuestro equipo de especialistas para ayudarte semanalmente
¿Te imaginas aprender algo mientras resolvés tus dudas con personas que ya trabajan en eso? En Apoia eso es posible
Accedé a salas abiertas con diversos profesionales del mercado
Aumentá tu red de contactos
Intercambiá experiencias con especialistas de otras áreas y resolvé tus desafíos profesionales.
Habilidades enseñadas
Fortalecé el desarrollo de las habilidades prácticas listadas a continuación
Identificación del estrés: Detectá factores de estrés en el entorno laboral.
Manejo del estrés: Aplicá técnicas efectivas para reducir el estrés en el trabajo.
Comunicación empática: Mejorá la empatía y la escucha activa en tus interacciones.
Resiliencia emocional: Fortalecé tu capacidad para enfrentar desafíos emocionales.
Inteligencia emocional: Desarrollá habilidades para gestionar tus emociones eficazmente.