Curso de Instructor de Ashtanga Yoga
¿Qué voy a aprender?
Convertite en un instructor experto de Ashtanga Yoga con nuestro curso diseñado para profesionales del yoga. Aprendé técnicas de enseñanza efectivas, incluyendo alineación corporal, correcciones y comunicación clara. Descubrí cómo adaptar posturas para diferentes niveles y garantizar la seguridad en la práctica. Explorá los fundamentos del Ashtanga, su historia y filosofía, y dominá las posturas básicas. Además, adquirí habilidades para estructurar clases de 60 minutos, enfocándote en el calentamiento y la relajación. Mejorá continuamente y alcanzá tus objetivos personales como instructor.
Diferenciales de Apoia
Desarrollá habilidades
Fortalecé el desarrollo de las habilidades prácticas listadas abajo
Técnicas de respiración: Dominá consejos para mejorar la práctica de yoga.
Alineación corporal: Aprendé a corregir posturas para evitar lesiones.
Comunicación clara: Mejorá tu guía verbal para instruir efectivamente.
Adaptaciones seguras: Ajustá posturas para diferentes niveles de habilidad.
Estructuración de clases: Organizá sesiones de yoga de 60 minutos eficientemente.
Resumen sugerido
Carga horaria: entre 4 y 360 horas
Antes de iniciar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria.
- Elegí por qué capítulo comenzar
- Agregá o eliminá capítulos
- Aumentá o disminuí la carga horaria del curso
Ejemplos de capítulos que podrás agregar
Será posible generar más capítulos como los ejemplos a continuación
Este es un curso libre, enfocado en el desarrollo personal y profesional. No equivale a un curso técnico, de licenciatura o posgrado, pero ofrece conocimiento práctico y relevante para tu trayectoria profesional.