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Actividades prácticas
Curso online y vitalicio
¿Qué voy a aprender?
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Habilidades enseñadas
Fortalece el desarrollo de las habilidades prácticas listadas a continuación
Evaluación de riesgos: Identifica y analiza amenazas potenciales en el entorno.
Técnicas de escape: Aprende métodos efectivos para evadir situaciones peligrosas.
Adaptación de ejercicios: Diseña entrenamientos personalizados para diferentes niveles.
Comunicación efectiva: Mejora la interacción y motivación con las participantes.
Uso de equipo básico: Domina el manejo de herramientas esenciales para el entrenamiento.