Curso Monitor de Step Tercera Edad
¿Qué voy a aprender?
Descubre cómo convertirte en un monitor experto de step para adultos mayores con nuestro curso especializado. Aprende a adaptar ejercicios de step de manera segura, evaluando riesgos y utilizando el equipamiento adecuado. Domina técnicas de estiramiento y relajación para prevenir lesiones, y mejora la flexibilidad y movilidad articular. Además, adquiere habilidades en motivación y comunicación efectiva para crear un ambiente inclusivo y de apoyo emocional. Diseña clases dinámicas y seguras que promuevan la salud cardiovascular y el bienestar general de tus alumnos mayores.
Diferenciales de Apoia
Desarrolla habilidades
Fortalece el desarrollo de las habilidades prácticas listadas abajo
Prevención de lesiones: Domina técnicas seguras para evitar daños en adultos mayores.
Adaptación de ejercicios: Aprende a modificar rutinas de step para la tercera edad.
Comunicación efectiva: Mejora la interacción con personas mayores para motivarlas.
Fisiología del envejecimiento: Comprende los cambios físicos en la tercera edad.
Diseño de clases: Crea sesiones de step seguras y efectivas para adultos mayores.
Resumen sugerido
Carga horaria: entre 4 y 360 horas
Antes de iniciar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria.
- Elige por qué capítulo comenzar
- Agrega o elimina capítulos
- Aumenta o disminuye la carga horaria del curso
Ejemplos de capítulos que podrás agregar
Será posible generar más capítulos como los ejemplos a continuación
Este es un curso libre, enfocado en el desarrollo personal y profesional. No equivale a un curso técnico, de licenciatura o posgrado, pero ofrece conocimiento práctico y relevante para tu trayectoria profesional.