Curso básico de 4 horas gratis
Certificado de conclusión
Tutor por IA
Actividades prácticas
Curso online y vitalicio
¿Qué voy a aprender?
Descubra cómo transformar su enfoque profesional con nuestro curso de gestión emocional, diseñado específicamente para expertos en Recursos Humanos. Aprenda a identificar y manejar factores de estrés, fortalecer la resiliencia emocional y aplicar técnicas de mindfulness. Domine la comunicación emocional efectiva, desde la empatía hasta la escucha activa, y potencie su inteligencia emocional en el entorno laboral. Inscríbase ahora y lleve sus habilidades de gestión emocional al siguiente nivel.
Salas en vivo de mentorías semanalmente
Cuenta con nuestro equipo de especialistas para ayudarte semanalmente
¿Te imaginas aprender algo mientras resuelves tus dudas con personas que ya trabajan en eso? En Apoia eso es posible
Accede a salas abiertas con diversos profesionales del mercado
Aumenta tu red de contactos
Intercambia experiencias con especialistas de otras áreas y resuelve tus desafíos profesionales.
Habilidades enseñadas
Fortalece el desarrollo de las habilidades prácticas listadas a continuación
Identificación del estrés: Detecte factores de estrés en el entorno laboral.
Manejo del estrés: Aplique técnicas efectivas para reducir el estrés en el trabajo.
Comunicación empática: Mejore la empatía y la escucha activa en sus interacciones.
Resiliencia emocional: Fortalezca su capacidad para enfrentar desafíos emocionales.
Inteligencia emocional: Desarrolle habilidades para gestionar sus emociones eficazmente.