Curso básico de 4 horas gratis
Certificado de conclusión
Tutor por IA
Actividades prácticas
Curso online y vitalicio
¿Qué voy a aprender?
Descubrí el poder transformador del curso Yoga Nidra, diseñado para profesionales del yoga que buscan profundizar en esta práctica milenaria. Aprendé sobre su historia y principios básicos, y explorá los beneficios para el descanso mental. Dominá la preparación del ambiente ideal, desde la temperatura hasta la iluminación, y perfeccioná tus habilidades de guía de meditación con técnicas de autoevaluación. Evaluá la efectividad de tus sesiones y mejorá continuamente con retroalimentación. Convertite en un experto en la estructura de sesiones y los estados de conciencia, llevando a tus estudiantes a un estado de relajación profunda y bienestar integral.
Salas en vivo de mentorías semanalmente
Cuenta con nuestro equipo de especialistas para ayudarte semanalmente
¿Te imaginas aprender algo mientras resuelves tus dudas con personas que ya trabajan en eso? En Apoia eso es posible
Accede a salas abiertas con diversos profesionales del mercado
Aumenta tu red de contactos
Intercambia experiencias con especialistas de otras áreas y resuelve tus desafíos profesionales.
Habilidades enseñadas
Fortalece el desarrollo de las habilidades prácticas listadas a continuación
Comprensión profunda del Yoga Nidra: Dominá su historia y principios esenciales.
Creación de ambientes relajantes: Optimizá el espacio para una práctica efectiva.
Guía de meditación efectiva: Mejorá tu tono y ritmo para sesiones impactantes.
Evaluación de sesiones: Aprendé a recibir y aplicar retroalimentación constructiva.
Dominio de estados de conciencia: Identificá y guiá a través de diferentes niveles.