Curso de Monitor de Baloncesto Nutrición
¿Qué voy a aprender?
Descubre cómo sacarle el máximo provecho al rendimiento de tus jugadores con nuestro curso de instructor de baloncesto y nutrición. Aprende a elaborar planes de alimentación semanales, adaptados a los entrenamientos y la recuperación. Domina la planificación de la comida para los días de juego y comprende las necesidades energéticas específicas del baloncesto. Individualiza los planes según las necesidades de cada atleta y mejora la hidratación y la suplementación. Este curso te dará las herramientas imprescindibles para potenciar al máximo a tus atletas.
Diferenciales de Apoia
Desarrolla habilidades
Fortalece el desarrollo de las habilidades prácticas listadas abajo
Elaboración de planes de alimentación: Diseña dietas semanales efectivas.
Justificación de las elecciones: Argumenta tus decisiones nutricionales con seguridad.
Nutrición específica: Optimiza la alimentación para la resistencia y la fuerza en el baloncesto.
Evaluación individual: Personaliza los planes según las necesidades y la composición corporal.
Estrategias de hidratación: Mejora el rendimiento con técnicas de hidratación adecuadas.
Resumen sugerido
Carga horaria: entre 4 y 360 horas
Antes de iniciar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria.
- Elige por qué capítulo comenzar
- Agrega o elimina capítulos
- Aumenta o disminuye la carga horaria del curso
Ejemplos de capítulos que podrás agregar
Será posible generar más capítulos como los ejemplos a continuación
Este es un curso libre, enfocado en el desarrollo personal y profesional. No equivale a un curso técnico, de licenciatura o posgrado, pero ofrece conocimiento práctico y relevante para tu trayectoria profesional.