Curso Entrenador Running
¿Qué voy a aprender?
Descubre cómo volverte un entrenador de corredores de primera con nuestro curso especializado. Aprende a valorar a los corredores identificando dolencias y limitaciones, y analiza su experiencia anterior y rendimiento actual. Domina la prevención de lesiones y la recuperación, y profundiza en la nutrición deportiva y la importancia del descanso. Diseña programas de entrenamiento efectivos, desde fartlek hasta intervalos, y ajusta el progreso con técnicas de monitoreo. Mejora el rendimiento de tus corredores con estrategias claras y justificadas.
Diferenciales de Apoia
Desarrolla habilidades
Fortalece el desarrollo de las habilidades prácticas listadas abajo
Valoración de corredores: Domina técnicas para identificar dolencias y limitaciones.
Prevención de lesiones: Aprende métodos efectivos para evitar y tratar lesiones.
Nutrición deportiva: Conoce principios clave para optimizar el rendimiento.
Entrenamiento de resistencia: Diseña programas efectivos para mejorar la resistencia.
Monitoreo del progreso: Ajusta y evalúa programas basados en indicadores de rendimiento.
Resumen sugerido
Carga horaria: entre 4 y 360 horas
Antes de iniciar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria.
- Elige por qué capítulo comenzar
- Agrega o elimina capítulos
- Aumenta o disminuye la carga horaria del curso
Ejemplos de capítulos que podrás agregar
Será posible generar más capítulos como los ejemplos a continuación
Este es un curso libre, enfocado en el desarrollo personal y profesional. No equivale a un curso técnico, de licenciatura o posgrado, pero ofrece conocimiento práctico y relevante para tu trayectoria profesional.