Curso Bienestar Emocional
¿Qué voy a aprender?
Descubre el poder del curso "Bienestar Emocional" diseñado pa' los profesionales de la psicología que quieren meterse más a fondo en la inteligencia emocional. Aprende a fijarte metas personales, a darte ánimo tú mismo y a vencer los problemas. Domina la identificación de las emociones y cómo influyen en la conducta, mientras te pones en el lugar de los demás y mejoras tus habilidades sociales. Con técnicas de mindfulness y una comunicación clara y directa, este curso te prepara pa' que evalúes y mejores la inteligencia emocional, promoviendo un bienestar completo y resistencia en tu trabajo.
Diferenciales de Apoia
Desarrolla habilidades
Fortalece el desarrollo de las habilidades prácticas listadas abajo
Fijación de metas: Define objetivos claros pa' crecer como persona.
Automotivación: Aprende a darte el empujón que necesitas pa' tener éxito.
Evaluación emocional: Interpreta los resultados pa' mejorar tus habilidades emocionales.
Comunicación asertiva: Mejora tus relaciones con técnicas efectivas y directas.
Manejo del estrés: Aprende a controlar el estrés y a ser más fuerte ante los problemas.
Resumen sugerido
Carga horaria: entre 4 y 360 horas
Antes de iniciar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria.
- Elige por qué capítulo comenzar
- Agrega o elimina capítulos
- Aumenta o disminuye la carga horaria del curso
Ejemplos de capítulos que podrás agregar
Será posible generar más capítulos como los ejemplos a continuación
Este es un curso libre, enfocado en el desarrollo personal y profesional. No equivale a un curso técnico, de licenciatura o posgrado, pero ofrece conocimiento práctico y relevante para tu trayectoria profesional.