Curso de Loto
¿Qué voy a aprender?
Descubre el "Curso de Loto", diseñado para profesionales del yoga que quieren profundizar en técnicas avanzadas de meditación y relajación. Aprende meditación guiada, trascendental y mindfulness, perfecciona las posturas y la concentración en la respiración. Explora la relajación muscular, el uso de sonidos naturales y técnicas pa' desconectarse. Reflexiona sobre los cambios físicos y mentales, y crea un ambiente de práctica chévere con música relajante y aromaterapia. Apúntate y transforma tu práctica profesional.
Diferenciales de Apoia
Desarrolla habilidades
Fortalece el desarrollo de las habilidades prácticas listadas abajo
Dominio de la meditación guiada: Facilita sesiones efectivas y transformadoras.
Técnicas de relajación muscular: Reduce el estrés y mejora el bienestar físico.
Uso de sonidos naturales: Crea ambientes tranquilos pa' una práctica profunda.
Evaluación de los cambios mentales: Analiza y mejora el estado mental de tus alumnos.
Creación de espacios tranquilos: Diseña ambientes óptimos pa' la meditación.
Resumen sugerido
Carga horaria: entre 4 y 360 horas
Antes de iniciar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria.
- Elige por qué capítulo comenzar
- Agrega o elimina capítulos
- Aumenta o disminuye la carga horaria del curso
Ejemplos de capítulos que podrás agregar
Será posible generar más capítulos como los ejemplos a continuación
Este es un curso libre, enfocado en el desarrollo personal y profesional. No equivale a un curso técnico, de licenciatura o posgrado, pero ofrece conocimiento práctico y relevante para tu trayectoria profesional.