Curso de Profesor de Yoga para Adultos Mayores

Previsualizar certificado

¿Qué voy a aprender?

Descubre cómo convertirte en un experto en yoga para envejecientes con nuestro curso especializado. Aprende a planificar clases efectivas, integrando técnicas de relajación y meditación, y seleccionando posturas seguras. Domina los principios de seguridad, adaptaciones para condiciones de salud específicas y el uso de accesorios. Mejora la movilidad y el balance con ejercicios específicos, y comprende la anatomía del envejecimiento. Evalúa y ajusta tus clases para maximizar el impacto positivo en tus estudiantes.

Diferenciales de Apoia

Curso en línea y vitalicio
Certificado siguiendo pautas educativas
Resúmenes en PDF para imprimir
Asistente en línea siempre disponible
Selecciona y organiza los capítulos que deseas estudiar
Define el tiempo que quieres dedicar al curso
Actividades prácticas corregidas al instante
Estudia en cualquier momento, sin necesidad de internet

Desarrolla habilidades

Fortalece el desarrollo de las habilidades prácticas listadas abajo

Planificación de clases: Diseña sesiones efectivas para envejecientes.

Seguridad en yoga: Identifica y adapta prácticas seguras para cada estudiante.

Técnicas de relajación: Aplica métodos de meditación y respiración consciente.

Adaptación de posturas: Modifica posturas para mejorar el balance y la movilidad.

Anatomía del envejecimiento: Comprende cambios físicos en la tercera edad.

Resumen sugerido

Carga horaria: entre 4 y 360 horas

Antes de iniciar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria.

  • Elige por qué capítulo comenzar
  • Agrega o elimina capítulos
  • Aumenta o disminuye la carga horaria del curso

Ejemplos de capítulos que podrás agregar

Será posible generar más capítulos como los ejemplos a continuación

Este es un curso libre, enfocado en el desarrollo personal y profesional. No equivale a un curso técnico, de licenciatura o posgrado, pero ofrece conocimiento práctico y relevante para tu trayectoria profesional.