Curso Yoga Nidra

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¿Qué voy a aprender?

Descubre el poder transformador del curso Yoga Nidra, diseñado pa' profesionales del yoga que buscan profundizar en esta práctica milenaria. Aprende sobre su historia y principios básicos, y explora los beneficios pa' el descanso mental. Domina la preparación del ambiente ideal, desde la temperatura hasta la iluminación, y perfecciona tus habilidades de guía de meditación con técnicas de autoevaluación. Evalúa la efectividad de tus sesiones y mejora continuamente con retroalimentación. Conviértete en un/una experto/a en la estructura de sesiones y los estados de conciencia, llevando a tus estudiantes a un estado de relajación profunda y bienestar integral.

Diferenciales de Apoia

Curso en línea y vitalicio
Certificado siguiendo pautas educativas
Resúmenes en PDF para imprimir
Asistente en línea siempre disponible
Selecciona y organiza los capítulos que deseas estudiar
Define el tiempo que quieres dedicar al curso
Actividades prácticas corregidas al instante
Estudia en cualquier momento, sin necesidad de internet

Desarrolla habilidades

Fortalece el desarrollo de las habilidades prácticas listadas abajo

Comprensión profunda del Yoga Nidra: Domina su historia y principios esenciales.

Creación de ambientes relajantes: Optimiza el espacio pa' una práctica efectiva.

Guía de meditación efectiva: Mejora tu tono y ritmo pa' sesiones impactantes.

Evaluación de sesiones: Aprende a recibir y aplicar retroalimentación constructiva.

Dominio de estados de conciencia: Identifica y guía a través de diferentes niveles.

Resumen sugerido

Carga horaria: entre 4 y 360 horas

Antes de iniciar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria.

  • Elige por qué capítulo comenzar
  • Agrega o elimina capítulos
  • Aumenta o disminuye la carga horaria del curso

Ejemplos de capítulos que podrás agregar

Será posible generar más capítulos como los ejemplos a continuación

Este es un curso libre, enfocado en el desarrollo personal y profesional. No equivale a un curso técnico, de licenciatura o posgrado, pero ofrece conocimiento práctico y relevante para tu trayectoria profesional.