Curso Pilates Máquinas
¿Qué voy a aprender?
Descubre el curso "Pilates con Máquinas", diseñado para profesionales de la Educación Física que buscan perfeccionar sus habilidades. Aprende los fundamentos del pilates con máquinas, desde su historia hasta sus beneficios para la postura y la flexibilidad. Domina la planificación de sesiones efectivas, integrando calentamientos y enfriamientos adecuados. Explora ejercicios específicos con el reformer, cadillac y silla de pilates, y adquiere técnicas de evaluación para medir mejoras. Mejora tu instrucción con comunicación clara y adaptada a diferentes niveles.
Diferenciales de Apoia
Desarrolla habilidades
Fortalece el desarrollo de las habilidades prácticas listadas abajo
Dominio de principios básicos: Comprende los fundamentos del pilates con máquinas.
Diseño de sesiones efectivas: Crea rutinas de pilates personalizadas y eficientes.
Evaluación de resultados: Aprende a medir y mejorar la postura y la flexibilidad.
Conocimiento de equipos: Maneja el reformer, cadillac y silla de pilates con destreza.
Comunicación clara: Instruye con lenguaje sencillo y adaptado a todos los niveles.
Resumen sugerido
Carga horaria: entre 4 y 360 horas
Antes de iniciar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria.
- Elige por qué capítulo comenzar
- Agrega o elimina capítulos
- Aumenta o disminuye la carga horaria del curso
Ejemplos de capítulos que podrás agregar
Será posible generar más capítulos como los ejemplos a continuación
Este es un curso libre, enfocado en el desarrollo personal y profesional. No equivale a un curso técnico, de licenciatura o posgrado, pero ofrece conocimiento práctico y relevante para tu trayectoria profesional.