Curso Entrenador Running
¿Qué voy a aprender?
Descubre cómo convertirte en un experto entrenador de running con nuestro curso especializado. Aprende a evaluar corredores, identificando posibles lesiones y limitaciones físicas, y analiza su experiencia previa y su estado de forma actual. Domina las técnicas de prevención de lesiones y los métodos de recuperación, y profundiza en la nutrición deportiva y la importancia del reposo. Diseña planes de entrenamiento eficaces, desde fartlek hasta intervalos, y ajusta el progreso con técnicas de seguimiento. Mejora el rendimiento de tus corredores con estrategias claras y bien fundamentadas.
Diferenciales de Apoia
Desarrolla habilidades
Fortalece el desarrollo de las habilidades prácticas listadas abajo
Evaluación de corredores: Domina técnicas para identificar posibles lesiones y limitaciones físicas.
Prevención de lesiones: Aprende métodos eficaces para evitar y tratar lesiones comunes.
Nutrición deportiva: Conoce los principios fundamentales para optimizar el rendimiento deportivo.
Entrenamiento de resistencia: Diseña programas de entrenamiento eficaces para mejorar la resistencia.
Seguimiento del progreso: Ajusta y evalúa los programas basándote en indicadores de rendimiento.
Resumen sugerido
Carga horaria: entre 4 y 360 horas
Antes de iniciar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria.
- Elige por qué capítulo comenzar
- Agrega o elimina capítulos
- Aumenta o disminuye la carga horaria del curso
Ejemplos de capítulos que podrás agregar
Será posible generar más capítulos como los ejemplos a continuación
Este es un curso libre, enfocado en el desarrollo personal y profesional. No equivale a un curso técnico, de licenciatura o posgrado, pero ofrece conocimiento práctico y relevante para tu trayectoria profesional.