Curso básico de 4 horas gratis
Certificado de conclusión
Tutor por IA
Actividades prácticas
Curso online y vitalicio
¿Qué voy a aprender?
Descubre cómo transformar tu enfoque profesional con nuestro curso de gestión emocional, diseñado específicamente para expertos en Recursos Humanos. Aprende a identificar y manejar factores de estrés, fortalecer la resiliencia emocional y aplicar técnicas de mindfulness. Domina la comunicación emocional efectiva, desde la empatía hasta la escucha activa, y potencia tu inteligencia emocional en el entorno laboral. Inscríbete ahora y lleva tus habilidades de gestión emocional al siguiente nivel.
Salas en vivo de mentorías semanalmente
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Intercambia experiencias con especialistas de otras áreas y resuelve tus desafíos profesionales.
Habilidades enseñadas
Fortalece el desarrollo de las habilidades prácticas listadas a continuación
Identificación del estrés: Detecta factores de estrés en el entorno laboral.
Manejo del estrés: Aplica técnicas efectivas para reducir el estrés en el trabajo.
Comunicación empática: Mejora la empatía y la escucha activa en tus interacciones.
Resiliencia emocional: Fortalece tu capacidad para enfrentar desafíos emocionales.
Inteligencia emocional: Desarrolla habilidades para gestionar tus emociones eficazmente.