Curso de Instructor de Ashtanga Yoga
¿Qué voy a aprender?
Conviértase en un instructor experto de Ashtanga Yoga con nuestro curso diseñado para profesionales del yoga. Aprenda técnicas de enseñanza eficaces, incluyendo alineación corporal, correcciones y comunicación clara. Descubra cómo adaptar posturas para diferentes niveles y garantizar la seguridad en la práctica. Explore los fundamentos del Ashtanga, su historia y filosofía, y domine las posturas básicas. Además, adquiera habilidades para estructurar clases de 60 minutos, enfocándose en el calentamiento y la relajación. Mejore continuamente y alcance sus objetivos personales como instructor.
Diferenciales de Apoia
Desarrolla habilidades
Fortalece el desarrollo de las habilidades prácticas listadas abajo
Técnicas de respiración: Domine consejos para mejorar la práctica de yoga.
Alineación corporal: Aprenda a corregir posturas para evitar lesiones.
Comunicación clara: Mejore su guía verbal para instruir eficazmente.
Adaptaciones seguras: Ajuste posturas para diferentes niveles de habilidad.
Estructuración de clases: Organice sesiones de yoga de 60 minutos eficientemente.
Resumen sugerido
Carga horaria: entre 4 y 360 horas
Antes de iniciar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria.
- Elige por qué capítulo comenzar
- Agrega o elimina capítulos
- Aumenta o disminuye la carga horaria del curso
Ejemplos de capítulos que podrás agregar
Será posible generar más capítulos como los ejemplos a continuación
Este es un curso libre, enfocado en el desarrollo personal y profesional. No equivale a un curso técnico, de licenciatura o posgrado, pero ofrece conocimiento práctico y relevante para tu trayectoria profesional.