Curso de Instructor de Ashtanga Yoga
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Curso básico de 4 horas gratis
Certificado de conclusión
Tutor por IA
Actividades prácticas
Curso online y vitalicio
¿Qué voy a aprender?
Conviértase en un instructor experto de Ashtanga Yoga con nuestro curso diseñado para profesionales del yoga. Aprenda técnicas de enseñanza eficaces, incluyendo alineación corporal, correcciones y comunicación clara. Descubra cómo adaptar posturas para diferentes niveles y garantizar la seguridad en la práctica. Explore los fundamentos del Ashtanga, su historia y filosofía, y domine las posturas básicas. Además, adquiera habilidades para estructurar clases de 60 minutos, enfocándose en el calentamiento y la relajación. Mejore continuamente y alcance sus objetivos personales como instructor.
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Intercambia experiencias con especialistas de otras áreas y resuelve tus desafíos profesionales.
Habilidades enseñadas
Fortalece el desarrollo de las habilidades prácticas listadas a continuación
Técnicas de respiración: Domine consejos para mejorar la práctica de yoga.
Alineación corporal: Aprenda a corregir posturas para evitar lesiones.
Comunicación clara: Mejore su guía verbal para instruir eficazmente.
Adaptaciones seguras: Ajuste posturas para diferentes niveles de habilidad.
Estructuración de clases: Organice sesiones de yoga de 60 minutos eficientemente.