Curso Entrenador Running
¿Qué voy a aprender?
Descubra cómo convertirse en un entrenador experto de corredores con nuestro curso especializado. Aprenda a evaluar corredores identificando lesiones y limitaciones, y analice su experiencia previa y rendimiento actual. Domine la prevención de lesiones y recuperación, y profundice en la nutrición deportiva y la importancia del descanso. Diseñe programas de entrenamiento efectivos, desde fartlek hasta intervalos, y ajuste el progreso con técnicas de monitoreo. Mejore el rendimiento de sus corredores con estrategias claras y justificadas.
Diferenciales de Apoia
Desarrolla habilidades
Fortalece el desarrollo de las habilidades prácticas listadas abajo
Evaluación de corredores: Domine técnicas para identificar lesiones y limitaciones.
Prevención de lesiones: Aprenda métodos efectivos para evitar y tratar lesiones.
Nutrición deportiva: Conozca principios clave para optimizar el rendimiento.
Entrenamiento de resistencia: Diseñe programas efectivos para mejorar la resistencia.
Monitoreo del progreso: Ajuste y evalúe programas basados en indicadores de rendimiento.
Resumen sugerido
Carga horaria: entre 4 y 360 horas
Antes de iniciar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria.
- Elige por qué capítulo comenzar
- Agrega o elimina capítulos
- Aumenta o disminuye la carga horaria del curso
Ejemplos de capítulos que podrás agregar
Será posible generar más capítulos como los ejemplos a continuación
Este es un curso libre, enfocado en el desarrollo personal y profesional. No equivale a un curso técnico, de licenciatura o posgrado, pero ofrece conocimiento práctico y relevante para tu trayectoria profesional.