Curso Estrategias Cognitivas Básicas
¿Qué voy a aprender?
Descubrí cómo potenciar tus habilidades cognitivas con nuestro curso "Estrategias Cognitivas Básicas", diseñado para profesionales de la psicología. Aprendé técnicas de mindfulness, atención plena y concentración para mejorar la atención. Desarrollá habilidades en resolución de problemas y toma de decisiones efectivas. Integrá estrategias en tu vida diaria con rutinas y ejercicios prácticos. Fortalecé tu memoria con mnemotecnias y organización de información. Evaluá y seguí tu progreso cognitivo para maximizar tu potencial profesional.
Diferenciales de Apoia
Desarrolla habilidades
Fortalece el desarrollo de las habilidades prácticas listadas abajo
Mejora de la atención: Dominá técnicas de mindfulness y concentración efectiva.
Resolución de problemas: Aprendé a identificar y analizar problemas con precisión.
Toma de decisiones: Evaluá opciones y tomá decisiones informadas y efectivas.
Estrategias de memoria: Aplicá mnemotecnias y técnicas de memorización avanzadas.
Gestión del tiempo: Desarrollá rutinas diarias para optimizar tu desarrollo cognitivo.
Resumen sugerido
Carga horaria: entre 4 y 360 horas
Antes de iniciar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria.
- Elige por qué capítulo comenzar
- Agrega o elimina capítulos
- Aumenta o disminuye la carga horaria del curso
Ejemplos de capítulos que podrás agregar
Será posible generar más capítulos como los ejemplos a continuación
Este es un curso libre, enfocado en el desarrollo personal y profesional. No equivale a un curso técnico, de licenciatura o posgrado, pero ofrece conocimiento práctico y relevante para tu trayectoria profesional.