Curso básico de 4 horas gratis
Certificado de conclusión
Tutor por IA
Actividades prácticas
Curso online y vitalicio
¿Qué voy a aprender?
Descubre el curso de halterofilia diseñado para profesionales de la Educación Física que buscan optimizar su conocimiento y habilidades. Aprende a adaptar programas a necesidades individuales, seleccionando ejercicios específicos y ajustando cargas. Evalúa la flexibilidad y técnica de levantamiento, mientras planificas ciclos de entrenamiento efectivos. Domina la periodización, el monitoreo del progreso y la prevención de lesiones, asegurando un enfoque integral y seguro en el entrenamiento de fuerza. Conviértete en un experto en halterofilia y lleva tu carrera al siguiente nivel.
Salas en vivo de mentorías semanalmente
Cuenta con nuestro equipo de especialistas para ayudarte semanalmente
¿Te imaginas aprender algo mientras resuelves tus dudas con personas que ya trabajan en eso? En Apoia eso es posible
Accede a salas abiertas con diversos profesionales del mercado
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Intercambia experiencias con especialistas de otras áreas y resuelve tus desafíos profesionales.
Habilidades enseñadas
Fortalece el desarrollo de las habilidades prácticas listadas a continuación
Adaptación de programas: Personaliza rutinas según necesidades individuales.
Evaluación técnica: Analiza y mejora la técnica de levantamiento.
Diseño de entrenamientos: Crea programas efectivos y específicos.
Monitoreo del progreso: Usa tecnología para seguir y ajustar el rendimiento.
Prevención de lesiones: Implementa estrategias de recuperación y seguridad.