Curso básico de 4 horas gratis
Certificado de conclusión
Tutor por IA
Actividades prácticas
Curso online y vitalicio
¿Qué voy a aprender?
Descubrí este curso de levantamiento de pesas olímpico diseñado para profesionales de la Educación Física que quieren mejorar sus conocimientos y habilidades. Aprendé a adaptar programas a las necesidades de cada quien, escogiendo ejercicios específicos y ajustando las cargas. Evaluá la flexibilidad y la técnica de levantamiento, mientras planificás ciclos de entrenamiento que sirvan. Dominá la periodización, el monitoreo del progreso y la prevención de lesiones, asegurando un enfoque completo y seguro en el entrenamiento de fuerza. Convertite en un experto en levantamiento de pesas olímpico y llevá tu carrera al siguiente nivel.
Salas en vivo de mentorías semanalmente
Cuenta con nuestro equipo de especialistas para ayudarte semanalmente
¿Te imaginas aprender algo mientras resuelves tus dudas con personas que ya trabajan en eso? En Apoia eso es posible
Accede a salas abiertas con diversos profesionales del mercado
Aumenta tu red de contactos
Intercambia experiencias con especialistas de otras áreas y resuelve tus desafíos profesionales.
Habilidades enseñadas
Fortalece el desarrollo de las habilidades prácticas listadas a continuación
Adaptación de programas: Personalizá rutinas según las necesidades de cada persona.
Evaluación técnica: Analizá y mejorá la técnica de levantamiento.
Diseño de entrenamientos: Creá programas efectivos y específicos.
Monitoreo del progreso: Usá tecnología para darle seguimiento y ajustar el rendimiento.
Prevención de lesiones: Implementá estrategias de recuperación y seguridad.