Curso Alimentación Deportiva
¿Qué voy a aprender?
Descubre cómo optimizar el rendimiento deportivo a través de la nutrición con nuestro curso de alimentación deportiva. Aprende a evaluar y planificar las necesidades nutricionales individuales, diseñar planes de alimentación personalizados y ajustar dietas según el rendimiento. Domina el uso de suplementos, la importancia de los macronutrientes y micronutrientes, y las estrategias de hidratación. Ideal para profesionales de la nutrición que buscan potenciar el desempeño en deportes de fuerza, velocidad y resistencia.
Diferenciales de Apoia
Desarrolla habilidades
Fortalece el desarrollo de las habilidades prácticas listadas abajo
Monitoreo del progreso: Aprende a evaluar y ajustar planes de alimentación deportiva.
Diseño personalizado: Crea planes nutricionales adaptados a cada atleta.
Optimización del rendimiento: Utiliza suplementos y ajustes dietéticos eficaces.
Nutrición específica: Domina la alimentación para deportes de fuerza, velocidad y resistencia.
Evaluación calórica: Calcula los requerimientos energéticos y de macronutrientes de manera precisa.
Resumen sugerido
Carga horaria: entre 4 y 360 horas
Antes de iniciar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria.
- Elige por qué capítulo comenzar
- Agrega o elimina capítulos
- Aumenta o disminuye la carga horaria del curso
Ejemplos de capítulos que podrás agregar
Será posible generar más capítulos como los ejemplos a continuación
Este es un curso libre, enfocado en el desarrollo personal y profesional. No equivale a un curso técnico, de licenciatura o posgrado, pero ofrece conocimiento práctico y relevante para tu trayectoria profesional.