Curso Entrenamiento Personal
¿Qué voy a aprender?
Descubre el curso de entrenamiento personal diseñado para profesionales de la Educación Física que buscan perfeccionar sus habilidades. Aprende a crear programas personalizados, ajustando ejercicios seguros para lesiones de rodilla y fortaleciendo cuádriceps y glúteos. Domina la evaluación del progreso, la motivación del cliente y el impacto del ejercicio en la composición corporal. Además, profundiza en la anatomía, fisiología y nutrición para optimizar la pérdida de peso. Mejora tu práctica con este curso práctico y de alta calidad.
Diferenciales de Apoia
Desarrolla habilidades
Fortalece el desarrollo de las habilidades prácticas listadas abajo
Ejercicios seguros: Diseña rutinas seguras para lesiones de rodilla.
Evaluación de progreso: Monitorea y ajusta programas de entrenamiento.
Anatomía funcional: Comprende la mecánica y adaptaciones musculares.
Entrenamiento personalizado: Crea programas adaptados a cada cliente.
Nutrición efectiva: Planifica dietas para pérdida de peso y salud óptima.
Resumen sugerido
Carga horaria: entre 4 y 360 horas
Antes de iniciar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria.
- Elige por qué capítulo comenzar
- Agrega o elimina capítulos
- Aumenta o disminuye la carga horaria del curso
Ejemplos de capítulos que podrás agregar
Será posible generar más capítulos como los ejemplos a continuación
Este es un curso libre, enfocado en el desarrollo personal y profesional. No equivale a un curso técnico, de licenciatura o posgrado, pero ofrece conocimiento práctico y relevante para tu trayectoria profesional.