Curso Control de la Ira
¿Qué voy a aprender?
Descubre cómo transformar la cólera en una herramienta constructiva con nuestro curso "Control de la Cólera". Diseñado para profesionales de la psicología, este curso ofrece un enfoque integral que abarca desde los fundamentos del manejo de la cólera hasta técnicas avanzadas de relajación y mindfulness. Aprende a identificar desencadenantes, aplicar estrategias de afrontamiento y desarrollar habilidades de comunicación asertiva. Con materiales de apoyo prácticos y métodos de enseñanza participativa, estarás listo para guiar a tus pacientes hacia un manejo efectivo de sus emociones.
Diferenciales de Apoia
Desarrolla habilidades
Fortalece el desarrollo de las habilidades prácticas listadas abajo
Comunicación asertiva: Expresa emociones de forma constructiva y efectiva.
Resolución de conflictos: Maneja y soluciona desacuerdos con habilidades prácticas.
Técnicas de relajación: Aplica meditación y respiración para controlar la cólera.
Estrategias preventivas: Identifica y maneja desencadenantes personales de cólera.
Materiales de apoyo: Diseña herramientas prácticas para el manejo de la cólera.
Resumen sugerido
Carga horaria: entre 4 y 360 horas
Antes de iniciar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria.
- Elige por qué capítulo comenzar
- Agrega o elimina capítulos
- Aumenta o disminuye la carga horaria del curso
Ejemplos de capítulos que podrás agregar
Será posible generar más capítulos como los ejemplos a continuación
Este es un curso libre, enfocado en el desarrollo personal y profesional. No equivale a un curso técnico, de licenciatura o posgrado, pero ofrece conocimiento práctico y relevante para tu trayectoria profesional.