Curso básico de 4 horas gratis
Certificado de conclusión
Tutor por IA
Actividades prácticas
Curso online y vitalicio
¿Qué voy a aprender?
Descubre cómo transformar tu enfoque profesional con nuestro curso de manejo de emociones, diseñado específicamente para expertos en Recursos Humanos. Aprende a identificar y bregar con factores de estrés, fortalecer la resiliencia emocional y aplicar técnicas de *mindfulness*. Domina la comunicación emocional efectiva, desde la empatía hasta la escucha activa, y potencia tu inteligencia emocional en el ambiente de trabajo. Inscríbete ahora y lleva tus destrezas de manejo de emociones al próximo nivel.
Salas en vivo de mentorías semanalmente
Cuenta con nuestro equipo de especialistas para ayudarte semanalmente
¿Te imaginas aprender algo mientras resuelves tus dudas con personas que ya trabajan en eso? En Apoia eso es posible
Accede a salas abiertas con diversos profesionales del mercado
Aumenta tu red de contactos
Intercambia experiencias con especialistas de otras áreas y resuelve tus desafíos profesionales.
Habilidades enseñadas
Fortalece el desarrollo de las habilidades prácticas listadas a continuación
Identificación del estrés: Detecta factores de estrés en el ambiente laboral.
Manejo del estrés: Aplica técnicas efectivas para reducir el estrés en el trabajo.
Comunicación empática: Mejora la empatía y la escucha activa en tus interacciones.
Resiliencia emocional: Fortalece tu capacidad para enfrentar retos emocionales.
Inteligencia emocional: Desarrolla destrezas para manejar tus emociones eficazmente.