Curso de Monitor de Gimnasio
¿Qué voy a aprender?
Convertite en un capo instructor de gimnasio con nuestro curso pensado para profesionales de la Educación Física. Aprendé sobre las bases de la fisiología del ejercicio, seguimiento y evaluación del avance, y entrenamiento para bajar de peso y ganar masa muscular. Dominá el diseño de programas de entrenamiento personalizados, la seguridad y cómo evitar lesiones, y mejorá la resistencia cardiovascular. Este curso práctico y de primer nivel te va a preparar para guiar a tus clientes hacia el logro de sus metas físicas.
Diferenciales de Apoia
Desarrolla habilidades
Fortalece el desarrollo de las habilidades prácticas listadas abajo
Adaptaciones fisiológicas: Entendé cómo el cuerpo se adapta al ejercicio físico.
Evaluación del avance: Aprendé a medir y ajustar programas de entrenamiento.
Nutrición y costumbres: Desarrollá planes de alimentación para mejorar el rendimiento.
Prevención de lesiones: Identificá y manejá lesiones comunes en el gimnasio.
Diseño de programas: Creá rutinas efectivas para distintos objetivos de fitness.
Resumen sugerido
Carga horaria: entre 4 y 360 horas
Antes de iniciar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria.
- Elige por qué capítulo comenzar
- Agrega o elimina capítulos
- Aumenta o disminuye la carga horaria del curso
Ejemplos de capítulos que podrás agregar
Será posible generar más capítulos como los ejemplos a continuación
Este es un curso libre, enfocado en el desarrollo personal y profesional. No equivale a un curso técnico, de licenciatura o posgrado, pero ofrece conocimiento práctico y relevante para tu trayectoria profesional.