Curso de Instructor de Ashtanga Yoga
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Curso básico de 4 horas gratis
Certificado de conclusión
Tutor por IA
Actividades prácticas
Curso online y vitalicio
¿Qué voy a aprender?
Convertite en un instructor experto de Ashtanga Yoga con nuestro curso diseñado para profesionales del yoga. Aprendé técnicas de enseñanza efectivas, incluyendo alineación corporal, correcciones y comunicación clara. Descubrí cómo adaptar posturas para diferentes niveles y garantizar la seguridad en la práctica. Explorá los fundamentos del Ashtanga, su historia y filosofía, y dominá las posturas básicas. Además, adquirí habilidades para estructurar clases de 60 minutos, enfocándote en el calentamiento y la relajación. Mejorá continuamente y alcanzá tus objetivos personales como instructor.
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Intercambiá experiencias con especialistas de otras áreas y resolvé tus desafíos profesionales.
Habilidades enseñadas
Fortalece el desarrollo de las habilidades prácticas listadas a continuación
Técnicas de respiración: Dominá consejos para mejorar la práctica de yoga.
Alineación corporal: Aprendé a corregir posturas para evitar lesiones.
Comunicación clara: Mejorá tu guía verbal para instruir efectivamente.
Adaptaciones seguras: Ajustá posturas para diferentes niveles de habilidad.
Estructuración de clases: Organizá sesiones de yoga de 60 minutos eficientemente.