Curso básico de 4 horas gratis
Certificado de conclusión
Tutor por IA
Actividades prácticas
Curso en línea y vitalicio
¿Qué voy a aprender?
Descubrí el "Curso de Defensa Personal para Mujeres", diseñado especialmente para profesionales de la Educación Física que buscan empoderar a sus estudiantes. Aprendé a estructurar sesiones de entrenamiento adaptadas a diferentes niveles, utilizando técnicas efectivas de defensa contra agarres y sujeciones. Desarrollá habilidades en comunicación y motivación, fomentando la confianza y el empoderamiento. Evaluá el progreso con métodos precisos y ajustá planes de entrenamiento para maximizar resultados. ¡Inscribite y transformá vidas!
Salas en vivo de mentorías semanalmente
Cuenta con nuestro equipo de especialistas para ayudarte semanalmente
¿Te imaginas aprender mientras resuelves tus dudas con personas que ya trabajan en eso? En Apoia eso es posible
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Intercambia experiencias con especialistas de otras áreas y resuelve tus desafíos profesionales.
Habilidades enseñadas
Fortalece el desarrollo de las habilidades prácticas listadas a continuación
Evaluación de riesgos: Identificá y analizá amenazas potenciales en el entorno.
Técnicas de escape: Aprendé métodos efectivos para evadir situaciones peligrosas.
Adaptación de ejercicios: Diseñá entrenamientos personalizados para diferentes niveles.
Comunicación efectiva: Mejorá la interacción y motivación con las participantes.
Uso de equipo básico: Dominá el manejo de herramientas esenciales para el entrenamiento.