Curso básico de 4 horas gratis
Certificado de conclusión
Tutor por IA
Actividades prácticas
Curso en línea y vitalicio
¿Qué voy a aprender?
Descubrí el poder del autoconocimiento con nuestro curso diseñado para profesionales de la psicología. Aprendé técnicas de mindfulness y meditación, evaluá tus fortalezas y debilidades, y utilizá diarios de reflexión personal para un crecimiento profundo. Dominá herramientas de coaching personal como preguntas poderosas, análisis FODA y la rueda de la vida. Identificá valores y metas, establecé objetivos SMART y mejorá tu bienestar emocional e inteligencia emocional. Inscribite ahora y transformá tu práctica profesional.
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Habilidades enseñadas
Fortalece el desarrollo de las habilidades prácticas listadas a continuación
Dominio del mindfulness: Mejorá tu enfoque y reducí el estrés con técnicas de meditación.
Análisis FODA personal: Identificá fortalezas y debilidades para un desarrollo efectivo.
Establecimiento de objetivos SMART: Definí metas claras y alcanzables para el éxito personal.
Mejora del bienestar emocional: Potenciá tu inteligencia emocional y bienestar general.
Identificación de valores y metas: Descubrí tus prioridades para una vida más plena.