Curso básico de 4 horas gratis
Certificado de conclusión
Tutor por IA
Actividades prácticas
Curso online y vitalicio
¿Qué voy a aprender?
Descubrí el curso "Pilates con Máquinas", diseñado para profesionales de la Educación Física que buscan perfeccionar sus habilidades. Aprendé los fundamentos del pilates con máquinas, desde su historia hasta sus beneficios para la postura y la flexibilidad. Dominá la planificación de sesiones efectivas, integrando calentamientos y enfriamientos adecuados. Explorá ejercicios específicos con el reformer, cadillac y silla de pilates, y adquirí técnicas de evaluación para medir mejoras. Mejorá tu instrucción con una comunicación clara y adaptada a diferentes niveles.
Salas en vivo de mentorías semanalmente
Contá con nuestro equipo de especialistas para ayudarte semanalmente
¿Te imaginás aprender algo mientras resolvés tus dudas con personas que ya trabajan en eso? En Apoia eso es posible
Accedé a salas abiertas con diversos profesionales del mercado
Aumentá tu red de contactos
Intercambiá experiencias con especialistas de otras áreas y resolvé tus desafíos profesionales.
Habilidades enseñadas
Fortalecé el desarrollo de las habilidades prácticas listadas a continuación
Dominio de principios básicos: Comprendé los fundamentos del pilates con máquinas.
Diseño de sesiones efectivas: Creá rutinas de pilates personalizadas y eficientes.
Evaluación de resultados: Aprendé a medir y mejorar la postura y la flexibilidad.
Conocimiento de equipos: Manejá el reformer, cadillac y silla de pilates con destreza.
Comunicación clara: Instruí con un lenguaje sencillo y adaptado a todos los niveles.