Curso Personal Trainer
¿Qué voy a aprender?
Descubre cómo convertirte en un experto entrenador personal con nuestro curso diseñado para profesionales de la Educación Física. Aprende a personalizar programas de entrenamiento, evaluando la actividad física y hábitos alimenticios de tus clientes. Domina la justificación y el diseño de programas efectivos, seleccionando ejercicios cardiovasculares y de fuerza adecuados. Garantiza la seguridad con técnicas de prevención de lesiones y establece la frecuencia óptima de los entrenamientos. Mejora tus habilidades y ofrece un servicio de alta calidad.
Diferenciales de Apoia
Desarrolla habilidades
Fortalece el desarrollo de las habilidades prácticas listadas abajo
Personalización de entrenamientos: Diseña rutinas adaptadas a cada cliente.
Evaluación física: Analiza historial y hábitos para un plan efectivo.
Prevención de lesiones: Aprende técnicas seguras y modificaciones necesarias.
Diseño de programas: Crea estructuras de entrenamiento de cuatro semanas.
Balance de intensidad: Optimiza la frecuencia y duración de las sesiones.
Resumen sugerido
Carga horaria: entre 4 y 360 horas
Antes de iniciar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria.
- Elige por qué capítulo comenzar
- Agrega o elimina capítulos
- Aumenta o disminuye la carga horaria del curso
Ejemplos de capítulos que podrás agregar
Será posible generar más capítulos como los ejemplos a continuación
Este es un curso libre, enfocado en el desarrollo personal y profesional. No equivale a un curso técnico, de licenciatura o posgrado, pero ofrece conocimiento práctico y relevante para tu trayectoria profesional.