Curso de Respiración Consciente
¿Qué voy a aprender?
Descubre el poder transformador del "Curso de Respiración Consciente", diseñado para profesionales del yoga. Aprende técnicas esenciales como la respiración diafragmática, la respiración alternada por las fosas nasales y Ujjayi para promover la relajación. Diseña sesiones efectivas adaptadas a principiantes, con instrucciones claras y un lenguaje accesible. Mejora tus clases con evaluaciones y retroalimentación constructiva. Este curso te proporcionará herramientas prácticas y de alta calidad para enriquecer tu práctica y enseñanza del yoga.
Diferenciales de Apoia
Desarrolla habilidades
Fortalece el desarrollo de las habilidades prácticas listadas abajo
Dominio de técnicas: Aprende respiración diafragmática, respiración alternada y Ujjayi.
Diseño de sesiones: Crea sesiones efectivas adaptadas a principiantes.
Comunicación clara: Instrucciones accesibles para mejorar la experiencia.
Evaluación continua: Ajusta sesiones con retroalimentación constructiva.
Fundamentos sólidos: Comprende los beneficios e importancia en el yoga.
Resumen sugerido
Carga horaria: entre 4 y 360 horas
Antes de iniciar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria.
- Elige por qué capítulo comenzar
- Agrega o elimina capítulos
- Aumenta o disminuye la carga horaria del curso
Ejemplos de capítulos que podrás agregar
Será posible generar más capítulos como los ejemplos a continuación
Este es un curso libre, enfocado en el desarrollo personal y profesional. No equivale a un curso técnico, de licenciatura o posgrado, pero ofrece conocimiento práctico y relevante para tu trayectoria profesional.