Curso de Desporto Profissional
O que vou aprender?
Neste curso de Desporto Profissional, você aprenderá a planificar e periodizar treinos eficazes para diversas modalidades, estruturando ciclos e microciclos que optimizam o desempenho. Abordaremos a prevenção e gestão de lesões, adaptação do treino em situações especiais, avaliação fisiológica e monitorização contínua do atleta. Além disso, desenvolva habilidades para integrar equipas multidisciplinares, garantindo resultados de alto rendimento no desporto angolano.
Diferenciais da Apoia
Desenvolva competências
Fortaleça o desenvolvimento das competências práticas listadas abaixo
Planificação eficiente de treinos com periodização para diversas modalidades desportivas.
Prevenção e gestão de lesões com protocolos de reabilitação e retorno seguro ao treino.
Adaptação de programas para atletas em situações especiais e controlo da fadiga excessiva.
Avaliação fisiológica precisa para optimizar o desempenho de atletas de alto rendimento.
Integração multidisciplinar com nutricionistas e fisioterapeutas para resultados completos.
Sumário sugerido
Carga horária: entre 4 e 360 horas
Antes de iniciar, poderá alterar os capítulos e a carga horária.
- Escolha por qual capítulo começar
- Adicione ou remova capítulos
- Aumente ou diminua a carga horária do curso
Exemplos de capítulos que poderá adicionar
Será possível gerar mais capítulos como os exemplos abaixo
Este é um curso livre, focado no desenvolvimento pessoal e profissional. Não equivale a um curso técnico, de graduação ou pós-graduação, mas oferece conhecimento prático e relevante para a sua carreira.