Curso de Personal Trainer

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O que vou aprender?

Transforme a sua carreira no mundo da Educação Física com o nosso `Curso de Personal Trainer`. Você aprenderá a realizar avaliações físicas e funcionais detalhadas, permitindo a definição de objectivos claros e a actualização de treinos individualizados para cada aluno. Domine a construção de planos de treino eficazes, que incluem exercícios aeróbicos e de força, com orientações precisas sobre frequência, séries e segurança. Além disso, desenvolva habilidades essenciais de acompanhamento e motivação, assegurando que os seus alunos alcancem as suas metas de forma segura e efectiva. Inscreva-se e dê um passo decisivo na sua formação profissional.

Diferenciais da Apoia

Curso online e vitalício
Certificado conforme as diretrizes educativas
Resumos em PDF para impressão
Assistente online sempre disponível
Escolha e ordene os tópicos que prefere estudar
Defina a carga horária do curso
Atividades práticas corrigidas de imediato
Estude a qualquer momento, sem necessidade de internet

Sumário sugerido

Carga horária: entre 4 e 360 horas

Antes de iniciar, poderá alterar os capítulos e a carga horária.

  • Escolha por qual capítulo começar
  • Adicione ou remova capítulos
  • Aumente ou diminua a carga horária do curso

Exemplos de capítulos que poderá adicionar

Será possível gerar mais capítulos como os exemplos abaixo

Este é um curso livre, focado no desenvolvimento pessoal e profissional. Não equivale a um curso técnico, de graduação ou pós-graduação, mas oferece conhecimento prático e relevante para a sua carreira.