Curso de Tai Chi Chuan
O que vou aprender?
Neste curso de Tai Chi Chuan, profissionais de Educação Física aprenderão os fundamentos dos movimentos, técnicas de relaxamento físico e mental, e adaptações para alunos com limitações físicas. O conteúdo abrange o planeamento de aulas, avaliação do progresso e aplicação prática dos cinco movimentos essenciais, garantindo aulas seguras, eficazes e focadas no equilíbrio corporal e bem-estar dos alunos em Angola.
Diferenciais da Apoia
Desenvolva competências
Fortaleça o desenvolvimento das competências práticas listadas abaixo
Domine os movimentos essenciais do Tai Chi para aplicar em aulas de Educação Física.
Adapte as práticas para alunos com diferentes níveis e limitações físicas, com segurança.
Planeie aulas de Tai Chi de 60 minutos focadas no aquecimento e numa sequência eficaz.
Aplique técnicas de relaxamento físico e mental para recuperação e bem-estar.
Avalie e monitore o progresso dos alunos com métodos simples e objectivos.
Sumário sugerido
Carga horária: entre 4 e 360 horas
Antes de iniciar, poderá alterar os capítulos e a carga horária.
- Escolha por qual capítulo começar
- Adicione ou remova capítulos
- Aumente ou diminua a carga horária do curso
Exemplos de capítulos que poderá adicionar
Será possível gerar mais capítulos como os exemplos abaixo
Este é um curso livre, focado no desenvolvimento pessoal e profissional. Não equivale a um curso técnico, de graduação ou pós-graduação, mas oferece conhecimento prático e relevante para a sua carreira.