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Atividades práticas
Curso online e vitalício
O que irei aprender?
No `Curso de Nutrição Desportiva para Atletas de Futebol`, irá dominar os fundamentos essenciais da nutrição desportiva, compreendendo os macronutrientes e o metabolismo energético, e como aplicá-los para melhorar o desempenho atlético. Aprenderá a avaliar dietas e a desenvolver planos alimentares personalizados que atendam às necessidades específicas dos atletas. Além disso, o curso proporciona informações sobre estratégias eficazes de hidratação e nutrição pós-treino, fundamentais para otimizar a recuperação e potencializar resultados no campo. Inscreva-se agora e transforme a sua carreira na nutrição!
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