Curso de Saúde Mental no Trabalho
O que vou aprender?
Neste curso prático e objectivo, você aprenderá a identificar os principais problemas de saúde mental relacionados com o trabalho, como stress, ansiedade e depressão, e a compreender os impactos da saúde mental na produtividade e no ambiente organizacional. Desenvolva estratégias eficazes para a prevenção, promoção do bem-estar e criação de ambientes saudáveis, utilizando métodos de avaliação e ferramentas digitais, essenciais para profissionais de Ciências Humanas em Moçambique.
Diferenciais da Apoia
Desenvolva competências
Fortaleça o desenvolvimento das competências práticas listadas em baixo
Aplicação de técnicas eficazes para gestão do stress no ambiente corporativo.
Promoção do equilíbrio emocional para melhorar o bem-estar no trabalho.
Criação e manutenção de ambientes de trabalho saudáveis e produtivos.
Avaliação e monitorização de programas de saúde mental com indicadores precisos.
Desenvolvimento de dinâmicas e cursos práticos para envolvimento e aprendizagem.
Sumário sugerido
Carga horária: entre 4 e 360 horas
Antes de iniciar, poderá alterar os capítulos e a carga horária.
- Escolha por qual capítulo começar
- Adicione ou remova capítulos
- Aumente ou diminua a carga horária do curso
Exemplos de capítulos que poderá adicionar
Será possível gerar mais capítulos como os exemplos em baixo
Este é um curso livre, focado no desenvolvimento pessoal e profissional. Não equivale a um curso técnico, de graduação ou pós-graduação, mas oferece conhecimento prático e relevante para a sua carreira.