Curso de Massagem Desportiva
O que vou aprender?
No Curso de Massagem Desportiva, você aprenderá técnicas avançadas de massagem terapêutica focadas na recuperação muscular, prevenção e tratamento de lesões comuns em atletas, assim como estratégias para melhorar o desempenho físico. O curso aborda fisiologia muscular, alongamentos, mobilidade articular, nutrição e hidratação, oferecendo um conteúdo prático e direto para profissionais de massagem em Moçambique que buscam excelência e resultados comprovados.
Diferenciais da Apoia
Desenvolva competências
Fortaleça o desenvolvimento das competências práticas listadas em baixo
Aplicação precisa de técnicas de massagem para alívio e recuperação muscular.
Identificação e manejo eficaz de lesões comuns em atletas e corredores.
Uso de alongamento e mobilidade articular para optimizar o desempenho físico.
Orientação sobre nutrição e hidratação para potencializar a recuperação muscular.
Planeamento de estratégias preventivas para evitar cãibras e fadiga muscular.
Sumário sugerido
Carga horária: entre 4 e 360 horas
Antes de iniciar, poderá alterar os capítulos e a carga horária.
- Escolha por qual capítulo começar
- Adicione ou remova capítulos
- Aumente ou diminua a carga horária do curso
Exemplos de capítulos que poderá adicionar
Será possível gerar mais capítulos como os exemplos em baixo
Este é um curso livre, focado no desenvolvimento pessoal e profissional. Não equivale a um curso técnico, de graduação ou pós-graduação, mas oferece conhecimento prático e relevante para a sua carreira.