Curso de Alimentação Ayurveda
O que vou aprender?
Neste curso prático e objetivo, você aprenderá os fundamentos da Medicina Ayurvédica, identificando os doshas Vata, Pitta e Kapha e o seu impacto na saúde. Domine o planeamento de cardápios equilibrados, técnicas culinárias que preservam as propriedades dos alimentos e a comunicação eficaz dos benefícios da alimentação ayurvédica. Ideal para profissionais de medicina alternativa em Moçambique que procuram ampliar o seu conhecimento com conteúdo de alta qualidade e aplicabilidade imediata.
Diferenciais da Apoia
Desenvolva competências
Fortaleça o desenvolvimento das competências práticas listadas em baixo
Diagnosticar doshas: Identifique o dosha predominante e os seus desequilíbrios no organismo.
Planear cardápios: Crie refeições ayurvédicas equilibradas para cada tipo de dosha.
Adaptar receitas: Transforme pratos tradicionais em opções alinhadas à alimentação ayurvédica.
Comunicar benefícios: Explique de forma clara os efeitos dos alimentos para a saúde e os doshas.
Aplicar técnicas culinárias: Utilize métodos que preservam as propriedades e potencializam os nutrientes.
Sumário sugerido
Carga horária: entre 4 e 360 horas
Antes de iniciar, poderá alterar os capítulos e a carga horária.
- Escolha por qual capítulo começar
- Adicione ou remova capítulos
- Aumente ou diminua a carga horária do curso
Exemplos de capítulos que poderá adicionar
Será possível gerar mais capítulos como os exemplos em baixo
Este é um curso livre, focado no desenvolvimento pessoal e profissional. Não equivale a um curso técnico, de graduação ou pós-graduação, mas oferece conhecimento prático e relevante para a sua carreira.