Curso de Mobilidade e Flexibilidade
O que vou aprender?
Neste curso prático e objetivo, fisioterapeutas em Portugal aprenderão os fundamentos dos diferentes tipos de alongamento, princípios fisiológicos da mobilidade articular e benefícios para a saúde muscular. Irá dominar a avaliação e monitorização da evolução do paciente, a prescrição segura de exercícios funcionais e a elaboração de programas personalizados, além de estratégias para a continuidade e prevenção de lesões, garantindo resultados eficazes e duradouros.
Diferenciais da Apoia
Desenvolva competências
Fortaleça o desenvolvimento das competências práticas listadas abaixo
Domine técnicas de alongamento estático, dinâmico e ativo para uma mobilidade eficaz.
Avalie e monitorize a evolução do paciente com métodos objetivos e subjetivos.
Prescreva programas personalizados de exercícios seguros e funcionais.
Aplique estratégias para motivar e garantir a adesão ao tratamento contínuo.
Previna lesões com orientações práticas para autocuidado e exercícios domiciliários.
Sumário sugerido
Carga horária: entre 4 e 360 horas
Antes de iniciar, poderá alterar os capítulos e a carga horária.
- Escolha por qual capítulo começar
- Adicione ou remova capítulos
- Aumente ou diminua a carga horária do curso
Exemplos de capítulos que poderá adicionar
Será possível gerar mais capítulos como os exemplos abaixo
Este é um curso livre, focado no desenvolvimento pessoal e profissional. Não equivale a um curso técnico, de graduação ou pós-graduação, mas oferece conhecimento prático e relevante para a sua carreira.