Curso de Residência Médica
O que vou aprender?
Prepare-se para o internato médico em Portugal com um curso prático e objetivo que ensina a elaborar cronogramas de estudo eficientes, incorporar revisões periódicas e ajustar o seu planeamento conforme o progresso. Aprenda técnicas de memorização, gestão do tempo e autocuidado para manter a saúde mental e física, além de monitorizar o seu desempenho com ferramentas digitais, garantindo foco e resultados concretos.
Diferenciais da Apoia
Desenvolva competências
Fortaleça o desenvolvimento das competências práticas listadas abaixo
Planeamento eficiente: Organize cronogramas flexíveis para otimizar o estudo médico.
Gestão do stress: Aplique técnicas de autocuidado e *mindfulness* para manter o equilíbrio.
Monitorização de desempenho: Use indicadores e ferramentas para acompanhar o seu progresso.
Estratégias de aprendizagem: Domine métodos ativos, memorização e resolução de questões.
Organização do tempo: Priorize tarefas e utilize recursos digitais para maximizar a produtividade.
Sumário sugerido
Carga horária: entre 4 e 360 horas
Antes de iniciar, poderá alterar os capítulos e a carga horária.
- Escolha por qual capítulo começar
- Adicione ou remova capítulos
- Aumente ou diminua a carga horária do curso
Exemplos de capítulos que poderá adicionar
Será possível gerar mais capítulos como os exemplos abaixo
Este é um curso livre, focado no desenvolvimento pessoal e profissional. Não equivale a um curso técnico, de graduação ou pós-graduação, mas oferece conhecimento prático e relevante para a sua carreira.