Curso Profissionalizante Personal Trainer
Conteúdos sempre atualizados no seu curso.
Curso básico de 4 horas grátis
Certificado de conclusão
Tutor por IA
Atividades práticas
Curso online e vitalício
O que irei aprender?
Este curso profissionalizante prepara profissionais de Educação Física para atuarem como personal trainers em Portugal, abordando a legislação, certificações e normas de segurança essenciais. Irá aprender a avaliar a saúde e o condicionamento físico do cliente, a planear treinos personalizados com foco em objetivos claros, e também a organizar e formalizar serviços com contratos e acompanhamento eficaz. Tudo de forma prática, objetiva e atualizada.
Salas ao vivo de mentorias semanalmente
Conte com nosso time de especialistas para ajudá-lo semanalmente
Imagine aprender algo enquanto tira dúvidas com pessoas que já trabalham nisso? Na Apoia, isso é possível
Tenha acesso a salas abertas com diversos profissionais do mercado
Aumente a sua rede de contactos
Troque experiências com especialistas de outras áreas e resolva os seus desafios profissionais.
Desenvolva habilidades
Fortaleça o desenvolvimento das habilidades práticas listadas abaixo
Planeamento personalizado: Crie treinos eficazes alinhados a objetivos individuais.
Avaliação física: Realize testes e interprete dados para prescrição segura.
Conhecimento legal: Atue conforme as normas e certificações exigidas em Portugal.
Gestão profissional: Organize contratos, registos e acompanhe o progresso do cliente.
Segurança no treino: Aplique estratégias para garantir sessões seguras e responsáveis.